えらい肩書き 2009/04/19 (Sun)

学級委員になって、まあいっか……と思っていたら、なんの因果か、学級委員の集まりの中の一番上の肩書き、学級委員長になっちまったよ。
だって、それが決まらないと、昨日の初ミーティング、帰れそうもなかったんだもん……。
（※ＰＴＡ会長とはまったく違う役割です）

うーむ。
こんなもんになってしまうと、今年の秋あたりから来年のPTA役員の勧誘が来そうな悪寒がするが、絶対の絶対に、それはがんばって逃亡する。

そして早速、アレコレ昼間に学校に行かなければならない用件が発生し、会社への休暇申請を思うと頭痛がするのであった。
……無理なもんは、無理だしな。
やれる範囲でやるってことにするよ、もう……。

ドーナツ禁止 2009/04/17 (Fri)

いくらコアリズムをしようが、Wiiをしようが、それ以上のカロリーを摂取してたらダメなわけですよ。わかってるんです、それぐらい。

でもねー……。

私は昼食用におにぎりを２つ作って会社に持っていって、昼休みはそれを食べながら本読んだり、携帯でアレコレしてたりするんですが、おにぎり２つだと、おなかはいっぱいになれども、イマイチ満足度は低いわけです。

で、私が昼休み時間を過ごす休憩室には、飲み物の自販機などがいくつか設置されていて、そのうちの一つが軽食なんですね。パンとか、お菓子とか。
で、一番キケンなのが、ドーナツ。
私が好きな、オールドファッション系のチョコのと、抹茶のと。
どうしても、どうしても、どうしても、どうしても、食べたくなるんですっっ！！！！
食べなくたっていいんですが、むしろカロリー過多だから食べないほうがいいんですが、でも、どうしても、どうしても、どうしても、食べたくなるんですっっ！！！

会社のＮちゃん曰く、

「大丈夫です。そんなカロリーなんて、コアリズムやっときゃ燃焼です」

だそうですが。
いやー、もう、オールドファッションのカロリーたるや、恐ろしいもんがある気がする。

明日から、１ヶ月間、ドーナツ禁止条例を発布します。
（今日は、抹茶味を食べてしまった……）

で、今夜もちゃんとコアリズムやりました。
大汗かきました。
昨日よりは、お姉さんたちについていけたような気がします。
気のせいかもしれませんが。

腰を左に回すのはできるが、どうも右回りが苦手らしい。
それから、ステップ踏み始めると、腰の動きが止まってしまう……。
うーむ、どうせなら、きっちり踊ってみたいぜ。

さあ、みなさんも、（←誰ｗ　コアリズムYouTubeで検索するといっぱい出てくるから、試しにやってみてはいかがですか（笑

あ、ちなみに２日目の今日は、ウエストサイズに変化なしでした。

コアリズムはじめました 2009/04/16 (Thu)

いや、だってさ。
最近は、ワンピースとかローライズのボトムばっかりなもんだから、ウエストを締め付ける洋服って着る機会が激減してて無自覚だったんだけど、先日、久しぶりのスカート履いたら、

ウエストが相当ヤバイことに……

今まではちょっと体重が増えても、自然に元に戻って、増え続けるということがなかったのだけど、どうも、年齢が年齢だけに、自然に戻らず、自然に腹の辺りに貯まっていたらしい。

そこでコアリズムですよ。
コアリズムを一ヶ月以上続けている会社のコ───仮称：Ｎちゃん曰く

Ｎちゃん　：　２週間で、おなかに今まで無かった引っ込んだラインができます。
　　　　　　　　それに、私はおなかのチューブが一本消えました。
咲蘭　　　：　おなかのチューブってなに
Ｎちゃん　：　ローライズのボトム履くと、そこにおなかの肉が乗っかるじゃないですか。
　　　　　　　　それがおなかのチューブです
咲蘭　　　：　おぉぉ……なるほど
Ｎちゃん　：　私が続いているんだから、大丈夫ですよはじめましょう

なるほど、Ｎちゃんは、かつてさまざまなダイエットを敢行してきたつわものだ。なんちゃらスーツも買ってたし、おなかの周りに付けて振動させる機械も買ってたし、レコーディングダイエットもやっていた。
そのＮちゃんが続くっていうんだから、おし、やってみようじゃないかというわけですよ。

で、やる前にウエストをきっちり計測してみる。
驚く。
やばい、ほんとに。なんだこの数値
この数値を０基点にして、何センチのマイナスを生み出せるかが勝負ですよ。

で、やってみる。
あの速さでウエスト周りを約５０分動かし続ける……が、ほとんど画面のお姉さんの動きについていけない。なんじゃありゃ～～～。
でもとりあえず、ひたすら動かすべし、動かすべし、動かすべし……。

終わる頃には、全身を玉の汗が……。
うーむ、ウエストはともかく、有酸素運動でカロリー消費は確実にできたような気がする。

悩みごと 2009/04/11 (Sat)

Wii Fitで１時間半かけて、ヨガと筋トレと有酸素運動をするのはいいのですが、その後、猛烈におなかが空いてしまい、夜中にわしわし食べてしまうのはどうしたらいいんですか？神様。
空腹に打ち勝つためには、寝ろってか？

だけどそこで寝てたら、原稿進まないじゃん……。

と、言い訳をして、今夜もコーヒーとパンがこの時間に目の前にある。
もう、まもなく、午前０時。

意味ねーーーーー。

もつ鍋たべた 2009/04/11 (Sat)

昨夜は、近所のお店でお夕食。
なんか結構有名なお店らしく、もつ鍋ランキング１位なんだとか。
（いや、どこの統計か良く知らんけども）

 

にんにくが利いたもつ鍋で、臭みはまったくなく、わしわし食べちゃう美味しさでした。
もつとキャベツとニラとごぼうとこんにゃくが入ってたと思う。
臭みのあるもつ鍋は、ちょっとダメなんだけど、ここは本当に美味しかった。
ランキング１位でも許す（なぜ、上から目線？）



で、他に馬刺しなど単品も頼んだのですが、
やばいくらい美味しかったのは、牛ほほ肉のやわらか煮。

ちょーーーうまかった。

いいかんじで酔っ払って、Wii Fitは、昨晩はサボったよ。
で、家に帰って、だんなが借りてきたレッドクリフのＤＶＤ見た。
ハゲしく２が見たい。
もう公開してるんだよね。