コアリズムはじめました 2009/04/16 (Thu)

いや、だってさ。
最近は、ワンピースとかローライズのボトムばっかりなもんだから、ウエストを締め付ける洋服って着る機会が激減してて無自覚だったんだけど、先日、久しぶりのスカート履いたら、

ウエストが相当ヤバイことに……

今まではちょっと体重が増えても、自然に元に戻って、増え続けるということがなかったのだけど、どうも、年齢が年齢だけに、自然に戻らず、自然に腹の辺りに貯まっていたらしい。

そこでコアリズムですよ。
コアリズムを一ヶ月以上続けている会社のコ───仮称：Ｎちゃん曰く

Ｎちゃん　：　２週間で、おなかに今まで無かった引っ込んだラインができます。
　　　　　　　　それに、私はおなかのチューブが一本消えました。
咲蘭　　　：　おなかのチューブってなに
Ｎちゃん　：　ローライズのボトム履くと、そこにおなかの肉が乗っかるじゃないですか。
　　　　　　　　それがおなかのチューブです
咲蘭　　　：　おぉぉ……なるほど
Ｎちゃん　：　私が続いているんだから、大丈夫ですよはじめましょう

なるほど、Ｎちゃんは、かつてさまざまなダイエットを敢行してきたつわものだ。なんちゃらスーツも買ってたし、おなかの周りに付けて振動させる機械も買ってたし、レコーディングダイエットもやっていた。
そのＮちゃんが続くっていうんだから、おし、やってみようじゃないかというわけですよ。

で、やる前にウエストをきっちり計測してみる。
驚く。
やばい、ほんとに。なんだこの数値
この数値を０基点にして、何センチのマイナスを生み出せるかが勝負ですよ。

で、やってみる。
あの速さでウエスト周りを約５０分動かし続ける……が、ほとんど画面のお姉さんの動きについていけない。なんじゃありゃ～～～。
でもとりあえず、ひたすら動かすべし、動かすべし、動かすべし……。

終わる頃には、全身を玉の汗が……。
うーむ、ウエストはともかく、有酸素運動でカロリー消費は確実にできたような気がする。